Iniezione sottocutanea di testosterone: come farla da soli

Ultimo aggiornamento: 18 Luglio 2026

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In un articolo precedente, vi ho mostrato come eseguire un'iniezione di testosterone nel muscolo (intramuscolare, IM). Oggi voglio presentarvi un'alternativa più delicata e semplice che sta guadagnando popolarità in tutto il mondo: l'iniezione sottocutanea (SC) di testosterone — ovvero l'iniezione nello strato di grasso appena sotto la pelle anziché in profondità nel muscolo.

Molti dei miei pazienti in terapia sostitutiva con testosterone trovano la tradizionale iniezione intramuscolare (IM) scomoda, e alcuni hanno bisogno dell'aiuto di un familiare per raggiungere il muscolo del gluteo o della coscia. La buona notizia è che la ricerca moderna dimostra che la via sottocutanea è altrettanto efficace — e di solito molto più confortevole e facile da auto-somministrare.

Perché considerare la via sottocutanea?

Per quasi 8 decenni, le iniezioni intramuscolari (IM) di testosterone sono state lo standard. Sono economiche e producono livelli di testosterone prevedibili — ma sono difficili da auto-somministrare e spesso associate a fastidio. Di recente, la via sottocutanea (SC) ha guadagnato popolarità perché l'auto-somministrazione è molto più facile, e le evidenze disponibili ne supportano la fattibilità.

I principali vantaggi della via SC includono:

• Auto-iniezione più facile: Non è necessario raggiungere il muscolo profondo né chiedere aiuto.
• Meno dolore: Aghi più sottili e un'iniezione meno profonda la rendono praticamente indolore per la maggior parte degli uomini.
• Nessun rischio di lesione del nervo sciatico: Un rischio noto (sebbene raro) delle iniezioni IM nel gluteo.
• Livelli ormonali stabili: L'iniezione SC produce livelli di testosterone più uniformi e stabili, con picchi e cali meno marcati.
• Migliore aderenza: Poiché è comoda e confortevole, i pazienti hanno maggiori probabilità di proseguire la terapia a lungo termine.

Uno studio clinico di riferimento della durata di 52 settimane pubblicato su The Journal of Urology ha rilevato che un auto-iniettore settimanale di testosterone enantato per via sottocutanea produceva livelli di testosterone stabili con piccole fluttuazioni, e che oltre il 95% dei pazienti non ha riferito alcun dolore legato all'iniezione. Gli autori hanno concluso che la via SC è un'opzione sicura, ben tollerata e praticamente indolore (Kaminetsky et al., J Urol 2019).

IM vs SC: qual è la differenza?

Funzionalità	Intramuscolare (IM)	Sottocutanea (SC)
Profondità di iniezione	Nel profondo del muscolo	Nello strato di grasso sotto la pelle
Sito comune	Gluteo o coscia esterna	Addome (pancia) o coscia
Dimensione dell'ago	Più lungo, di calibro maggiore	Più corto, calibro più piccolo (23-25G)
Livello di dolore	Disagio moderato	Minimale — virtualmente indolore
Autosomministrazione	Difficile; potrei aver bisogno di aiuto	Facile da fare da soli
Livelli di testosterone	Picchi e valli più grandi	Più fluido, più stabile

Cose da preparare

• Salviettine disinfettanti all'alcool
• La fiala di testosterone che ti è stata prescritta (ad esempio, testosterone enantato o cipionato) — controlla sempre la data di scadenza
• Una siringa Luer-Lok da 1 mL (preferita per evitare che l'ago si disimpegni a causa della viscosità dell'olio)
• Un ago di prelievo (18-21G) per aspirare il testosterone dalla fiala
• Un ago da iniezione corto e sottile (calibro 23-25, 5/8 di pollice) per l'iniezione sottocutanea
• Un contenitore per lo smaltimento di oggetti taglienti

Dove iniettare: Il Landmark

I due siti raccomandati per l'iniezione sottocutanea di testosterone sono:

• L'addome (pancia): iniettare nel tessuto adiposo a una distanza compresa tra 3 e 5 cm lateralmente rispetto all'ombelico. Evitare l'area troppo vicina all'ombelico.
• La coscia: anche il tessuto adiposo della parte anteriore o esterna della coscia è una sede idonea.

Pizzica delicatamente una piega di pelle e grasso per sollevarla dal muscolo. Questo aiuta a garantire che l'iniezione venga effettuata nello strato sottocutaneo e non nel muscolo.

Passo dopo passo: Come fare un'iniezione sottocutanea di testosterone

⚠️ Importante: Non tentare la tua prima iniezione da solo. Devi essere formato e supervisionato da un professionista medico fino a quando non sarai completamente competente.

1. Lavati accuratamente le mani e siediti su una sedia comoda con il materiale a portata di mano.
2. Scegliere il sito di iniezione (addome a 3-5 cm dal ombelico, o coscia). Alternare i siti con ogni iniezione.
3. Prelevare la dose prescritta di testosterone dalla fiala utilizzando l'ago di prelievo più grande (18-21G) sulla siringa Luer-Lok.
4. Rimuovere tutte le bolle d'aria dalla siringa (l'aria non deve essere iniettata).
5. Sostituire l'ago di prelievo con l'ago da iniezione sottile (23-25G).
6. Pulire il sito di iniezione con un tampone imbevuto di alcol e lasciarlo asciugare all'aria.
7. Pizzica delicatamente una piega cutanea e inserisci l'ago con un'angolazione da 45 a 90 gradi nel tessuto adiposo.
8. Iniettare lentamente il testosterone nell'arco di diversi secondi.
9. Rimuovere l'ago e premere delicatamente il sito con un batuffolo di cotone pulito o una garza. Non sfregare.
10. Smaltire l'ago e la siringa in modo sicuro nel contenitore per oggetti taglienti.

Note: For the ultralong-acting ester testosterone undecanoate (a larger volume), the injection should be given more slowly over 2-3 minutes. Discuss the correct technique with your urologist, as this formulation has specific considerations.

Recommended Dose

Sulla base di studi clinici, una dose iniziale comune per il testosterone enantato o cipionato per via sottocutanea è di 75 mg una volta alla settimana. Questa dose settimanale leggermente inferiore è solitamente sufficiente per raggiungere livelli di testosterone nella norma. Il medico potrebbe adeguare la dose riducendola a 50 mg o aumentandola fino a 100 mg alla settimana in base ai risultati delle analisi del sangue. Il testosterone in terapia dovrebbe essere misurato a metà del periodo tra un’iniezione e l’altra, e il monitoraggio dovrebbe proseguire periodicamente.

Possible Side Effects

Local reactions are usually mild and temporary, and may include:

• Minor redness, itching, or a small painless lump at the injection site
• Light bruising or bleeding

Because testosterone levels achieved via SC are similar to IM, the general systemic effects of testosterone therapy still apply and require monitoring — including a possible rise in red blood cell count (hematocrit), blood pressure, and PSA. This is why regular follow-up with your urologist is essential.

The route of administration is largely a matter of preference; the monitoring schedule is not optional. See what structured long-term follow-up looks like under our testosterone therapy service.

If you would like to discuss whether subcutaneous testosterone therapy is right for you, or to be trained in proper self-injection technique, Dr. Soarawee Weerasopone offers consultations at Bangkok Hospital Headquarters. Prenota una consulenza qui.

Domande frequenti

L'iniezione sottocutanea di testosterone è efficace quanto quella intramuscolare?

Yes. Multiple studies show that subcutaneous (SC) injection of testosterone enanthate or cypionate produces serum testosterone levels comparable to the intramuscular (IM) route. In fact, SC injection often produces smoother, more stable hormone levels with smaller peaks and troughs, while being easier to self-administer and less painful.

Dove devo iniettare il testosterone sottocutaneo?

The two recommended sites are the abdomen — 3 to 5 cm to the side of the belly button — and the fatty tissue of the thigh. Gently pinch a fold of skin and fat, then insert the fine needle at a 45 to 90-degree angle. Always rotate injection sites to avoid irritation.

Che ago dovrei usare per il testosterone sottocutaneo?

Clinical studies typically use a 1 mL Luer-Lok syringe with a fine 23 to 25-gauge, 5/8-inch needle for the injection itself, and a larger 18 to 21-gauge needle to draw the oil-based testosterone from the vial. A Luer-Lok syringe is preferred because the oil’s viscosity can otherwise cause the needle to detach.

L'iniezione sottocutanea di testosterone è dolorosa?

Per la maggior parte degli uomini, no. In uno studio clinico della durata di 52 settimane, oltre 95% pazienti hanno riferito di non aver avvertito alcun dolore correlato all’iniezione con il testosterone somministrato per via sottocutanea una volta alla settimana. L’ago più sottile e l’iniezione meno profonda rendono il trattamento praticamente indolore rispetto alla tradizionale via intramuscolare.

Posso passare dalle iniezioni intramuscolari a quelle sottocutanee?

Spesso, sì. Molti pazienti passano con successo dall'iniezione intramuscolare (IM) a quella sottocutanea (SC) mantenendo livelli stabili di testosterone. Studi su pazienti che hanno cambiato via di somministrazione non hanno riscontrato variazioni significative nei livelli ormonali e la maggior parte ha preferito non tornare all'iniezione IM. Effettua sempre questa modifica sotto la guida del tuo urologo.

Disclaimer: Questo contenuto è redatto e revisionato dal Dr. Soarawee Weerasopone, urologo certificato presso il Bangkok Hospital Headquarters. È inteso solo a scopo educativo e non costituisce consulenza medica. Consultare sempre un professionista sanitario qualificato prima di iniziare qualsiasi trattamento medico.