毎月妊娠する確率はどのくらいですか？

最終更新日: 8月 25, 2026

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男性はこれを常に尋ねます。通常は数ヶ月の試行を経てこう尋ねます。「今月のこの日にこのことが起こり得る可能性はどのくらいですか？何か間違っていることはありませんか？」この記事の以前のバージョンではタイミングについて詳細に説明しましたが、実際にはそのタイトルに直接その質問に答えは示されていませんでした。そこでまずその答えを以下に示します。.

• タイ・バンコク病院 泌尿器科センター オンライン予約 02-310-3009 bhquro@bdms.co.th
• サミティベート・シラチャ病院(チョンブリ) 088-022-1445

ほとんどのカップルが知られていない数字

20代後半から30代前半の健康なカップルでは、1回の周期で妊娠する可能性は、 およそ4人に1人. 2人に1人ではないし、全く確実ではない。.

これらを合計すると、 1年以内に妊娠するカップルのうち約85％, そして、残りの部分のさらなる部分が2年目に支払われる。つまり、3～4ヶ月の成功がないことは全く普通のことであり、パートナーのどちらにも何ら影響を与えない。.

これらの数値は年齢とともに減少します。 女性の年齢は最も大きな影響因子である —タイミング、位置、テクニックといった要素よりもはるかに強い。男性の生育能力も同様に徐々に低下し、年齢とともに低下する。.

妊娠率は出生率ではありません。

上記の数値は、陽性妊娠の達成を指します。必ずしも妊娠が続くわけではありません。早期流産はよくある現象であり、遅い時期にさえ気づかれる前に起こることがあります。したがって、ある周期における生殖能力率は受精率よりも低いのです。また、年齢にも大きく影響されます。.

この記事の以前のバージョンでは、妊娠は10ヶ月間続くとされていたが、実際には40週間、つまり9ヶ月間続いている。.

タイミング：妊娠可能期間、そしてなぜ1日に集中しないべきか

妊娠は概ねの期間内に可能である。 排卵日の翌日から6日間. 精子は受精可能な子宮頸管粘液の中で数日間生存するが、卵子はそうではない。この不均衡は、覚えておくべき2つの事実を説明する。

• 最高の日は2、3日です 前 排卵, 卵胞が放出される際に精子がすでに待機している場合。.
• 排卵後はその確率がほぼゼロになります。 1日程度で効果が出る。周期の後半に性行為をすると何も起こらない。これが、結果を変える真のタイミングに関するアドバイスだ。.

修正とより良い実践的なアドバイス

以前のバージョンでは、すでに受精可能であることが証明されたカップルの研究から、排卵の40% 日前には1日あたり40人以上、2日前に30% 人以上が感染していたという正確な割合を示し、それらをカップルが特定の日に感染するようを目指すべきであるかのように提示していた。その点には2つの問題があった。.

まず、これらの数値はすでに子供を持ったカップルからのもので、一般人口に対する楽観的な見方を示しています。次に、より実用的な点として： 単一の計算された日に向けての計画は、通常はカップルのチャンスを上げるのではなく、下げます。. 排卵は事前に予測しづらいものであり、周期は異なるため、どちらのどちらの日に欠如しても周期は無駄になります。また、性行為を約束ごとにしてしまうこともあり、カップルにとってこれは非常に負担となり、またそれが頻度の低下の一般的な原因でもあるのです。.

より良いアプローチはより単純です： 周期中隔2～3日ごとに性交する, つまり、期待される排卵までの週に1日または2日に1回です。これは予測を求めることなくカバーできる期間であり、キットやチャート、算術計算に依存することはありません。正しい日に備えるために断乳することは役に立ちません。それは精子の運動性を低下させるだけで、その確率を向上させることはありません。.

本当に役に立つもの、そして役に立たないもの

やる価値がある

• 潤滑剤を確認してください。. 一般的な潤滑剤や唾液はほとんどが精子の移動を妨げます。必要であれば、特に「妊活に最適」と表示された製品を使用してください。これは本物であり、簡単に解決できる問題です。.
• シャワーを浴びないでください。. それは膣環境と精子が必要とする子宮頸粘液を乱します。.
• 喫煙をやめる, これは双方のパートナーに影響を与え、卵子や精子の質に影響を及ぼします。また、本質的に変更可能な要因としては数少ないものの一つです。.
• 体重、アルコール使用、娯楽用薬物の使用に関する情報を提供してください。. 特にアナボリックステロイドは精子の生成を停止させることがあり、停止した後にしばらくの間は停止状態が続きます。.
• 通常の熱への曝露を制限する — 恒久的に使用される温水浴槽、サウナ、ラップトップが膝の上に置かれていること。この効果は、単一の機会ではなく、数ヶ月間にわたって精子の生成に影響を与える。.

この記事で以前推奨していた2つの項目が削除されました。

• 射精後に女性の臀部を持ち上げる。. この方法は具体的な測定値とともに示されており、その有効性については十分な証拠はありません。精子は数分以内に子宮頸粘液に到達し、重力によってそこへ移動されることはありません。その後、快適さを求めるために横になっておくことは問題ありませんが、これは不妊治療ではなく、立ち上がることで失敗したように感じるべきではありません。.
• セックスの直前には熱いお風呂に入らないようにする。. その根拠は間違っていました。発熱は精子の生成期間である約3ヶ月間にわたって影響を与えます。事前に入浴しても、その夜に射精される精子は損傷を受けません。定期的な発熱は重要ですが、一度の入浴のタイミングは重要ではありません。.

本質的に無関係

性的姿勢には違いはなく、女性がオーガズムを迎えるかどうかにも違いはない。どちらもクリニックで十分頻繁に報告されるため、明言しておく価値がある。.

長い停止時間を選択すると、正しい選択とは限らない

これは以前のバージョンにはなかった機能であり、このページで最も有用な機能です。検索評価 — 両方のパートナーが一緒に —いつ：

• 12ヶ月 定期的な無防備な性交は、妊娠に至らずに終わっています。.
• 6ヶ月, 女性パートナーの年齢が35歳を超えている場合、この状況で1年を待つことは、重要な時間と労力を費やすことになります。.
• すぐに, 期間に関わらず、不規則な月経、過去の骨盤内手術または感染症、幼少期における未発育睾丸、過去の睾丸手術または外傷、化学療法または放射線療法、同化ステロイドホルモンの使用、または既知の遺伝性疾患など、困難を予期する既知の理由がある場合。.

その男の評価は簡単で、以下から始まる。 精液検査, テストステロン治療が提案された場合、その数字が非常に誤解されているため、事前に読んでおく価値があります。 それが生育に及ぼす影響 まず、体外から投与されるテストステロンは精子の生成を抑制します。それ以外の代替手段はそうではありません。.

妊娠計画に関わらず注意が必要な症状

タイで緊急の場合は、次の番号に電話してください 1669.

• 睾丸の腫れ — 睾丸がんの発生率はまさにこの年齢で最も多い。.
• 急性の睾丸痛が起こり、その日に即座に注意が必要です。.
• 精液への血の混入、または射精時の痛み。.
• 女性パートナーの場合：重度の骨盤痛、または痛みや出血がある妊娠検査結果で、同日での評価が必要な場合。.

お客様からよくいただくご質問

1回の周期で妊娠する可能性はどのくらいですか？

20代または30代前半の健康なカップルのうち、定期的な性交を行う人はおよそ1人に4人であり、100人のうち約85人が1年以内に妊娠する。この数字は年齢とともに減少するが、その傾向は女性の方が強い。.

周期の中でいつセックスをするべきですか？

受精可能な期間は排卵の日に終わる約6日間ですが、最も良い日はその前2、3日です。1日を当てようとするのではなく、周期中には2、3日ごとに性交してください。これにより排卵を予測する必要がなく、1日当たりのターゲット設定は通常全体的な成功率を下げるだけです。.

排卵期に精子を貯めておくべきですか？

いいえ。長期にわたる禁欲は精子の量増加をもたらしますが、精子の運動性を悪化させます。計算された日に備えて貯蓄するよりも、定期的な性交の方が良いでしょう。.

セックス後にヒップを持ち上げることは効果があるのでしょうか？

そうであるという確かな証拠はない。また、この記事の以前のバージョンでは、特定の測定値に基づいてその推奨がされていたが、その推奨は撤回された。精子は重力によってそこへ運ばれるのではなく、数分以内に子宮頸粘液に到達する。.

使用する潤滑剤は重要ですか？

はい、これは簡単に修正できるもののうちのひとつです。ほとんどの一般的な潤滑剤や唾液は精子の動きを妨げます。特に「妊活に最適」と表示された製品を使用するか、全く使用しない方が良いでしょう。.

助けを求める前に、どのくらい試してみるべきでしょうか？

12ヶ月、または女性パートナーの年齢が35歳を超えている場合は6ヶ月、あるいは困難を予期する既知の理由がある場合はすぐに。両方のパートナーを合わせて評価すべきです。一方のパートナーだけを調査することは時間の無駄です。.

診察のご予約について

ソアラウィー・ウィーラソポーン医師は、男性不妊症および男性医学（アンドロロジー）の患者を診察しています Bangkok Hospital Headquarters また、チョンブリー県の Samitivej Sriracha Hospital でも次の曜日に診察を行っています 088-022-1445. 過去の精子分析結果やパートナーがすでに持っている結果をすべてご用意ください。.

来院が難しい海外の患者さんを含め、バンコク病院の遠隔診療をご利用いただけます。事前に泌尿器科へ次のメールアドレスまでご連絡のうえ、ご予約ください: bhquro@bdms.co.th。サミティベート・シラチャー病院は対面診療のみです。費用に関するお問い合わせには病院が対応しており、本ウェブサイトでは対応しておりません。

免責事項: 本コンテンツは、Bangkok Hospital Headquarters に勤務する泌尿器科専門医(認定医)の Dr. Soarawee Weerasopone が執筆・監修したもので、教育目的のみを意図しています。個々の方に対する医学的助言、診断、処方ではなく、個人メッセージやソーシャルメディアを通じて助言、診断、処方を行うことはありません。Dr. Soarawee は公開のソーシャルメディアアカウントを運営しておらず、彼の名前で個別相談を提供するアカウントは詐欺です。タイで緊急の場合は、次の番号に電話してください 1669.