সর্বশেষ হালনাগাদ: আগস্ট 25, 2026

পুরুষরা প্রায়শই কয়েক মাস চেষ্টা করার পর এই প্রশ্নটি করেন: প্রতি মাসে এর সম্ভাবনা কতটুকু এবং আমরা কি কোনো ভুল করছি? এই প্রবন্ধের আগের সংস্করণে সময় নির্ধারণ নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে, কিন্তু আসল প্রশ্নটির উত্তরটি কখনোই এই শিরোনামে দেওয়া হয়নি। এখানে এর উত্তরটি দেওয়া হলো।.

বেশিরভাগ দম্পতির কাছে কখনোই এই সংখ্যাটি জানানো হয় না

বিশ বছর বা তারও কম বয়সের সুস্থ দম্পতির ক্ষেত্রে, কোনো এক চক্রে গর্ভধারণের সম্ভাবনা হলো— প্রায় চারজনের মধ্যে একজন. দুইজনের মধ্যে একজনও নয়, আর একেবারে নিশ্চিতও নয়।.

মোট হিসেবে এটি এই রকম দাঁড়ায় এক বছরের মধ্যে ৮০ থেকে ১০০ জন দম্পতির মধ্যে প্রায় ৮৫ জন সন্তান ধারণ করেন।, প্রথম বছরে সন্তানধারণের সম্ভাবনা থাকে এবং দ্বিতীয় বছরে অবশিষ্ট অংশের একটি অংশও থাকে। যার অর্থ হলো সফলতার অভাবে তিন বা চার মাস হওয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং এটি কোনোভাবেই কোনো সঙ্গীর ওপর কোনো প্রভাব ফেলে না।.

এই সংখ্যাগুলো বয়সের সাথে কমে যায় এবং নারীর বয়সই সবচেয়ে শক্তিশালী প্রভাবক — সময় নির্ধারণ, অবস্থান বা কৌশলের তুলনায় এটি অনেক বেশি শক্তিশালী। পুরুষদের প্রজনন ক্ষমতাও ধীরে ধীরে এবং কম বয়সে হ্রাস পায়।.

একজন দম্পতি ইতিবাচক গর্ভধারণ পরীক্ষার ফলাফলের সাথে আছেন, যা মাসিক গর্ভধারণের সম্ভাবনাকে তুলে ধরেছে।
তরুণ দম্পতির ক্ষেত্রে প্রতি চার চক্রেই প্রায় একবার এমনটি ঘটে—যা বেশ কয়েকবার ব্যর্থ হওয়ার মাসেও সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।.

গর্ভধারণের হার জীবন্ত সন্তান প্রসবের হার নয়।

উপরে বর্ণিত পরিসংখ্যানগুলো হলো ইতিবাচক গর্ভধারণ পরীক্ষার ফলাফল অর্জন। সব গর্ভধারণই অব্যাহত থাকে না: প্রারম্ভিক গর্ভপাত সাধারণ ঘটনা এবং এটি প্রায়ই সেই সময়ে ঘটে যখন কোনো মাসিকও দেখা যায় না। তাই কোনো নির্দিষ্ট চক্রে জীবিত সন্তানের জন্ম হওয়ার সম্ভাবনা ধারণার সম্ভাবনা থেকে কম থাকে এবং তা বয়সের ওপরও ব্যাপকভাবে নির্ভর করে।.

এই নিবন্ধের একটি পূর্ববর্তী সংস্করণে গর্ভধারণকে দশ মাস পর্যন্ত উল্লেখ করা হয়েছিল; এটি চল্লিশ সপ্তাহ বা নয় মাস।.

সময়: উর্বর সময়কাল, এবং কেন এক দিন লক্ষ্য স্থির করা উচিত নয়

প্রায় এক সপ্তাহের সময়সীমার মধ্যে গর্ভধারণ সম্ভব। অভুলেশনের দিন শেষ হওয়া ছয় দিন. সপার্মগুলো সংবেদনশীল জরায়ু নিঃসরণে কয়েকদিন পর্যন্ত টিকে থাকে; কিন্তু ডিমের ক্ষেত্রে তা সম্ভব হয় না। এই অসমতাটি দুটি বিষয়কে স্মরণ করার জন্য যথেষ্ট:

একটি সংশোধনী এবং আরও ভালো বাস্তবসম্মত পরামর্শ

পূর্ববর্তী সংস্করণটি একক দিনের জন্য নির্দিষ্ট শতাংশের উল্লেখ করেছিল—অভুলেশনের ৪০% দিন আগে ৪১ শতাংশ, দুই দিন আগে ৩০ শতাংশ—যা ইতিমধ্যেই উর্বর প্রমাণিত দম্পতির গবেষণার ভিত্তিতে নেওয়া হয়েছিল এবং সেগুলোকে এমনভাবে উপস্থাপন করা হয়েছিল যেন দম্পতিরা একটি নির্দিষ্ট দিনের দিকে লক্ষ্য রাখুক। এর দুটি সমস্যা ছিল।.

প্রথমত, এই পরিসংখ্যানগুলো এমন দম্পতির ওপর ভিত্তি করে তৈরি যা ইতিমধ্যেই একটি সন্তান রয়েছে; তাই তারা সাধারণ জনগোষ্ঠীর জন্য আশাবাদী। দ্বিতীয়ত, আর আরও বাস্তবসম্মতভাবে: একমাত্র নির্ধারিত দিন নির্ধারণ করার লক্ষ্যে থাকা সাধারণত সঙ্গীর সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেওয়ার পরিবর্তে কমিয়ে দেয়।. গর্ভধারণের সময়সূচীকে আগে থেকে সঠিকভাবে অনুমান করা সম্ভব নয়, চক্রের সময়কাল ভিন্ন হয় এবং যেকোনো দুটি দিনের অনুপস্থিতি একটি চক্রকে নষ্ট করে দেয়। এটি সঙ্গীর মধ্যে যৌনতাকে একটি নির্ধারিত সময়ের মধ্যে সীমাবদ্ধ করে দেয়, যা দম্পতির কাছে ক্ষতিকর এবং এটি নিজেই কম ঘনত্বের একটি সাধারণ কারণ।.

আরও ভালো উপায়টি সহজ: স্রাবের চক্র জুড়ে প্রতি দুই থেকে তিন দিন অন্তর সঙ্গম করা, অর্থাৎ, প্রত্যাশিত ডিম্বস্ফোটনের আগ পর্যন্ত সপ্তাহের প্রতিটি দিনেই ১ থেকে ২টি টেস্ট করা যেতে পারে। এটি সেই সময়কালকে অন্তর্ভুক্ত করে যেখানে কাউকে এটি ভবিষ্যদ্বাণী করতে হবে না এবং এটি কিট, চার্ট বা গাণিতিক সূত্র নির্ভর করে না। সঠিক দিনটি সংরক্ষণ করার জন্য বিরত থাকা কোনো কাজে আসে না — এটি শুক্রাণুর গতিশীলতাকে হ্রাস করে বরং সম্ভাবনাগুলোকে উন্নত করে না।.

ক্যালেন্ডারটি একাধিক দিন জুড়ে উর্বর সময়কাল চিহ্নিত করে, এক দিনের পরিবর্তে।
পুষ্টিকর সময়কালটি বেশ কয়েকদিন স্থায়ী হয়। এটি নিশ্চিত করার চেষ্টা করলে এক দিনকে ঠিকভাবে বেছে নেওয়া কঠিন হয়ে পড়ে।.

যা আসলে সাহায্য করে এবং যা করে না

করার মতো মূল্য আছে

এই নিবন্ধটিতে পূর্বে সুপারিশ করা দুটি বিষয় এখন সরিয়ে নেওয়া হয়েছে।

সত্যিই অপ্রাসঙ্গিক

যৌন অবস্থান কোনো পার্থক্য সৃষ্টি করে না, এবং নারীর অরগাজম হওয়াও কোনো পার্থক্য সৃষ্টি করে না। ক্লিনিকগুলোতে এই বিষয়গুলো এতটাই বেশি আলোচনা হয় যে সেগুলো স্পষ্টভাবে উল্লেখ করাও যুক্তিযুক্ত।.

ব্যক্তিগত লুব্রিকেন্ট এর একটি টিউব, যার অধিকাংশ ধরন শুক্রাণুর চলাচলকে বাধাগ্রস্ত করে
বেশিরভাগ সাধারণ লুব্রিকেট্যান্টগুলো শুক্রাণুর চলাচলে বাধা সৃষ্টি করে—যা খুব সহজেই ঠিক করা যায় এমন কিছু অন্তরায়গুলোর মধ্যে একটি।.

দীর্ঘ বিরতি নেওয়া সঠিক পরিকল্পনা নয়

পূর্ববর্তী সংস্করণে এটি অনুপস্থিত ছিল এবং এটিই এই পৃষ্ঠার সবচেয়ে উপযোগী বিষয়। অনুসন্ধান মূল্যায়ন — উভয় অংশীদার মিলে — কখন:

এই ব্যক্তির মূল্যায়ন খুবই সহজ এবং এটি একটি প্রশ্ন দিয়ে শুরু হয়: বীর্য বিশ্লেষণ, যা আগে পড়ে নেওয়া ভালো, কারণ এই সংখ্যাগুলো ভুলভাবে বোঝা হয় খুব বেশি। যদি আপনার কাছে টেস্টোস্টেরন চিকিৎসার প্রস্তাব দেওয়া হয়, তাহলে পড়ুন। এটি উর্বরতাতে কী প্রভাব ফেলে প্রথমত—শরীরের বাইরে থেকে দেওয়া টেস্টোস্টেরন শুক্রাণু উৎপাদনকে দমন করে, আর এমন বিকল্প পদ্ধতিও রয়েছে যেগুলো তা করে না।.

ফলন পরিকল্পনা যাই হোক না কেন, যে লক্ষণগুলোর প্রতি মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন

থাইল্যান্ডে জরুরি অবস্থায় কল করুন 1669.

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

এক চক্রে গর্ভধারণের সম্ভাবনা কতটুকু?

২০-এর দশকের মাঝামাঝি বা তার আগের পর্যায়ে নিয়মিত সঙ্গম করার ক্ষেত্রে সুস্থ দম্পতির মধ্যে প্রায় এক চতুর্থাংশ ক্ষেত্রে সন্তান হয়; প্রতি ১০০ জনে ৮৫ জন সন্তান জন্ম দেয় এক বছরের মধ্যে। বয়সের সাথে এই সংখ্যা কমে যায়; সবচেয়ে বেশি ক্ষেত্রে বয়সের বিষয়টি ভূমিকা রাখে।.

চক্রের কোন সময়ে আমরা সঙ্গম করতে পারি?

প্রজননক্ষম সময়কাল হলো ডিম্বস্ফোটনের দিনটি শেষ করে পরবর্তী ছয় দিন। সর্বোত্তম দিনগুলো হলো এর আগে থাকা দুই বা তিন দিন। এক দিনেই সফল হওয়ার চেষ্টা না করে, চক্রের মধ্য দিয়ে প্রতি দুই থেকে তিন দিন অন্তর সঙ্গম করুন — এতে ডিম্বস্ফোটন সম্পর্কে কেউ ভবিষ্যদ্বাণী করতে না পারলেও চক্রটি জুড়ে এই সময়কালটি জুড়ে নেওয়া যায় এবং এক দিনের লক্ষ্য নির্ধারণ সাধারণত সামগ্রিক সাফল্যের সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়।.

সমকামিতায় উর্বর দিনগুলোর জন্য আমাদের শুক্রাণু সঞ্চয় করা উচিত কি?

না। দীর্ঘমেয়াদি বিরত থাকা ভলিউম বাড়িয়ে দেয়, কিন্তু শুক্রাণুর গতিশীলতা নষ্ট করে দেয়; ফলে গণনা করা দিনের জন্য সঞ্চয় করা অর্থ নষ্ট হওয়ার ঝুঁকি থাকে। নিয়মিত সঙ্গম একটি সুপরিকল্পিত দিনের জন্য সঞ্চয় করার চেয়ে ভালো।.

যৌনমিলনের পর নিতম্ব উঁচু করলে কি উপকার হয়?

এর কোনো সুনির্দিষ্ট প্রমাণ নেই এবং এই প্রবন্ধের আগের সংস্করণে নির্দিষ্ট কোনো পরিমাপের ভিত্তিতে এটি সুপারিশ করা হয়েছিল—কিন্তু সেই সুপারিশটি প্রত্যাহার করা হয়েছে। শুক্রাণুগুলো মাধ্যাকর্ষণ দ্বারা সেখানে নিয়ে আসা পরিবর্তে মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যেই গলার নিঃসরণে প্রবেশ করে।.

আমরা যে লুব্রিকেট্যান্ট ব্যবহার করি, তা কি গুরুত্বপূর্ণ?

হ্যাঁ, এবং এটি এমন কয়েকটি বিষয়গুলোর মধ্যে একটি যা সহজেই ঠিক করা যায়। অধিকাংশ সাধারণ লুব্রিকেট্যান্ট এবং সলিয়াব্লাড স্পার্মের গতিকে ব্যাহত করে। বিশেষভাবে ‘ফায়েটিলিটি ফ্রেন্ডলি’ হিসেবে চিহ্নিত কোনো পণ্য ব্যবহার করুন, অথবা একেবারেই ব্যবহার না করাই ভালো।.

সাহায্য চাইতে গেলে আমরা কতক্ষণ চেষ্টা করতে হবে?

১২ মাস, অথবা যদি স্ত্রী অংশীদারটির বয়স ৩৫ বছরের বেশি হয়, তবে ছয় মাস; অথবা অবিলম্বে যদি কোনো কারণ থাকে যা জটিলতার সম্ভাবনা নির্দেশ করে। উভয় অংশীদারকে একসঙ্গে মূল্যায়ন করা উচিত—তাদের একজনকে বাদ দিয়ে তদন্ত করা সময় নষ্ট করার মতোই।.

পরামর্শের ব্যবস্থা করা

ডঃ সোরাওয়ে ওয়িরাসোপোনেন পুরুষ উর্বরতা ও এন্ড্রোলজি রোগীদের দেখেন Bangkok Hospital Headquarters এবং চনবুরির Samitivej Sriracha Hospital-এ 088-022-1445. যেকোনো পূর্ববর্তী স্যাম্পেল বিশ্লেষণ রিপোর্ট এবং আপনার সঙ্গীর কাছে থাকা যেকোনো ফলাফল সঙ্গে নিয়ে যান।.

যেসব রোগী সরাসরি আসতে পারেন না, আন্তর্জাতিক রোগীসহ, তাঁদের জন্য ব্যাংকক হাসপাতালের টেলিমেডিসিন সেবা রয়েছে — আগে থেকে ইউরোলজি বিভাগে ইমেইল করে ব্যবস্থা করুন: bhquro@bdms.co.th। Samitivej Sriracha-তে শুধুমাত্র সশরীরে উপস্থিত হয়ে সেবা নেওয়া যায়। খরচ সম্পর্কিত প্রশ্নের উত্তর হাসপাতাল দেয়, এই ওয়েবসাইট নয়।

দাবিত্যাগ: এই কনটেন্টটি Bangkok Hospital Headquarters (BHQ)-এর বোর্ড-সার্টিফায়েড ইউরোলজিস্ট Dr. Soarawee Weerasopone লিখেছেন ও পর্যালোচনা করেছেন এবং এটি শুধুমাত্র শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে। এটি কোনো ব্যক্তির জন্য চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা প্রেসক্রিপশন নয়, এবং ব্যক্তিগত মেসেজিং চ্যানেল বা সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে কোনো পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা প্রেসক্রিপশন দেওয়া হয় না। Dr. Soarawee-এর কোনো পাবলিক সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্ট নেই; তাঁর নামে ব্যক্তিগত পরামর্শ দেওয়ার প্রস্তাব করে এমন যেকোনো অ্যাকাউন্ট প্রতারণামূলক। থাইল্যান্ডে জরুরি অবস্থায় কল করুন 1669.

চিকিৎসাগতভাবে লিখিত এবং পর্যালোচিত: ডা. সোয়ারাওয়ে উইরাসোপোন (ডা. পম) — বোর্ড-সার্টিফাইড ইউরোলজিস্ট, ব্যাংকক হসপিটাল হেডকোয়ার্টার্স, ২০১৬ সাল থেকে ইউরোলজিক্যাল অনুশীলনে যুক্ত। ফেলোশিপ: রোবটিক সার্জারি, চাং গুং মেমোরিয়াল হসপিটাল, তাইওয়ান (২০১৯) · অবসভারশিপ: এন্ডোইউরোলজি, জেনতেনদো ইউনিভার্সিটি হসপিটাল, টোকিও (২০২২) · রিসার্চ স্কলার ও ক্লিনিক্যাল অবসভার, স্কট ডিপার্টমেন্ট অব ইউরোলজি, বেলোর কলেজ অব মেডিসিন, যুক্তরাষ্ট্র (২০২৫–২০২৬)।.

একটি প্রতিক্রিয়া

bn_BDবাংলা