อัปเดตล่าสุด: 15 สิงหาคม 2026

ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นหนึ่งในปัญหาที่ผู้ชายมาปรึกษาที่คลินิกของผมบ่อยที่สุด และเกิดขึ้นในวัยที่อายุน้อยกว่าที่คนส่วนใหญ่คาดคิด ผมพบผู้ป่วยวัยยี่สิบต้นๆ อยู่เป็นประจำ คำนิยามอย่างเป็นทางการคือ การไม่สามารถทำให้องคชาตแข็งตัวและคงการแข็งตัวไว้ได้นานพอสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ที่น่าพึงพอใจอย่างต่อเนื่องและคำที่สำคัญในนิยามนี้คือคำว่า อย่างต่อเนื่อง: การที่บางคืนไม่พร้อมเป็นครั้งคราวไม่ถือเป็นภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

คู่รักที่ได้รับผลกระทบจากภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ซึ่งเป็นภาวะที่พบบ่อยและรักษาได้
ภาวะ ED พบได้บ่อย และในผู้ชายส่วนใหญ่สามารถรักษาได้

ED ส่งผลกระทบมากกว่าที่ผู้ชายส่วนใหญ่คิด โดยพบใน ผู้ชายสหรัฐอเมริกามากกว่าร้อยละ 50 ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปและงานวิจัยล่าสุดพบว่า ร้อยละ 25 ของผู้ป่วยรายใหม่เป็นผู้ชายอายุต่ำกว่า 40 ปีภาวะนี้ส่งผลต่อความสัมพันธ์ และที่สำคัญที่สุดคืออาจเป็นสัญญาณเตือนระยะแรกของโรคหัวใจและหลอดเลือด เพราะหลอดเลือดแดงของอวัยวะเพศชายมีขนาดเล็ก จึงเกิดการอุดตันก่อนหลอดเลือดหัวใจ ซึ่งหมายความว่า ED มักปรากฏขึ้นหลายปีก่อนที่โรคหัวใจจะแสดงอาการ

สาเหตุ 4 ประการของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED)

การวินิจฉัยว่าท่านเข้าข่ายสาเหตุข้อใดคือหัวใจสำคัญของการปรึกษาแพทย์ครั้งแรก เพราะทั้งสี่สาเหตุมีวิธีการรักษาที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง

1. สาเหตุจากฮอร์โมน — ระดับเทสโทสเตอโรนต่ำ

เทสโทสเตอโรนเป็นฮอร์โมนเพศชายหลัก ระดับฮอร์โมนจะสูงสุดเมื่ออายุประมาณ 20 ปี และค่อย ๆ ลดลงหลังจากนั้น ภาวะเทสโทสเตอโรนต่ำแสดงออกได้ด้วยความต้องการทางเพศลดลง อ่อนเพลีย อารมณ์ซึมเศร้าเรียบเฉย และพลังงานลดลง ซึ่งมักเกิดขึ้นก่อนที่การแข็งตัวจะเปลี่ยนแปลงเสียอีก การตรวจมาตรฐานคือการเจาะเลือดวัดระดับเทสโทสเตอโรนใน ช่วงเช้าตรู่ซึ่งเป็นช่วงที่ระดับฮอร์โมนสูงที่สุด การเจาะเลือดในช่วงบ่ายอาจให้ค่าต่ำเกินจริง การรักษาด้วยการทดแทนฮอร์โมนช่วยผู้ชายที่ได้รับการยืนยันว่ามีภาวะขาดฮอร์โมนได้ แต่ต้องพิจารณาอย่างรอบคอบมากขึ้นในผู้ชายอายุน้อยที่อาจยังต้องการมีบุตร

2. สาเหตุจากระบบประสาท — เส้นทางของเส้นประสาท

การแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นปฏิกิริยาตอบสนองที่ส่งสัญญาณจากสมอง ผ่านไขสันหลัง ไปยังอวัยวะเพศ สิ่งใดก็ตามที่ขัดขวางเส้นทางนี้อาจทำให้การแข็งตัวเสียไป ได้แก่ โรคหลอดเลือดสมอง โรคพาร์กินสัน การบาดเจ็บของไขสันหลัง และความเสียหายของเส้นประสาทจากโรคเบาหวานที่เป็นมานาน กลุ่มนี้เป็นกลุ่มที่รักษาได้ยากที่สุด เพราะสิ่งที่เสียหายคือระบบสายไฟเอง ไม่ใช่ระบบท่อ

3. สาเหตุจากหลอดเลือด — เลือดไปเลี้ยงไม่เพียงพอ

นี่คือสาเหตุสำคัญที่สุด คือคุณภาพของหลอดเลือดที่ไม่ดีเป็นสาเหตุของ ED ประมาณร้อยละ 75 ทั้งหมด การแข็งตัวของอวัยวะเพศชายโดยหลักการทางกลไกแล้วคือเรื่องของการมีเลือดไหลเข้ามาให้เพียงพอและคงอยู่ในนั้น ดังนั้นสิ่งใดก็ตามที่ทำลายหลอดเลือดแดงย่อมทำลายการแข็งตัวด้วย การสูบบุหรี่เป็นตัวการที่ชัดเจนที่สุด เพราะทำร้ายหลอดเลือดทั่วร่างกาย โดยเฉพาะหลอดเลือดแดงขนาดเล็กของอวัยวะเพศชาย โรคอ้วน ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และไขมันในเลือดสูงล้วนอยู่ในกลุ่มเดียวกัน และทั้งหมดนี้สามารถควบคุมได้

ตัวเลข 75% นี้ยังเป็นเหตุผลที่ควรให้ความสำคัญกับ ED ในฐานะสัญญาณเตือนสุขภาพโดยรวม ไม่ใช่เพียงปัญหาทางเพศเท่านั้น ในสามในสี่ของผู้ป่วย ภาวะนี้กำลังบอกอะไรบางอย่างเกี่ยวกับหลอดเลือดของคุณ

บุหรี่ ซึ่งทำลายหลอดเลือดแดงขนาดเล็กของอวัยวะเพศชายและทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศจากสาเหตุด้านหลอดเลือด
การสูบบุหรี่ทำลายหลอดเลือดแดงขนาดเล็กของอวัยวะเพศชายโดยตรง ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ชัดเจนที่สุดของ ED

4. ด้านจิตใจ

ความกดดันจากการทำงาน ความรับผิดชอบต่อครอบครัว และภาระในชีวิตประจำวันล้วนส่งผลต่อสมรรถภาพทางเพศโดยตรง และสาเหตุนี้พบได้บ่อยเป็นพิเศษในผู้ชายวัยหนุ่ม นอกจากนี้ยังเป็นวงจรที่เสริมตัวเองด้วย คือเมื่อมีครั้งหนึ่งที่ไม่เป็นไปตามที่หวัง ก็จะเกิดความวิตกกังวลสำหรับครั้งต่อไป และความวิตกกังวลนั้นก็ทำให้เป็นซ้ำอีก ข้อดีคือแนวทางเดียวกันนี้ก็ใช้ได้ในทางกลับกัน การนอนหลับที่ดีขึ้น การออกกำลังกายสม่ำเสมอ และการใช้เวลาทำสิ่งที่คุณชอบ ช่วยให้ ED ที่มีสาเหตุทางจิตใจดีขึ้นได้อย่างวัดผลได้

การควบคุมน้ำหนักและการออกกำลังกาย ซึ่งช่วยให้ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศดีขึ้นทั้งจากสาเหตุด้านหลอดเลือดและด้านจิตใจ
น้ำหนักตัว การออกกำลังกาย และการนอนหลับ ส่งผลต่อสาเหตุทั้งด้านหลอดเลือดและด้านจิตใจไปพร้อมกัน

ขั้นตอนต่อไปที่ควรทำ

ในทางปฏิบัติ สาเหตุทั้งสี่ข้อนี้แทบไม่เคยเกิดขึ้นเพียงลำพัง ผู้ชายวัยห้าสิบกว่าที่มีความดันโลหิตสูงโดยไม่ได้รักษา สูบบุหรี่ และวิตกกังวลกับเรื่องนี้ จะมีสาเหตุถึงสามอย่างพร้อมกัน และการรักษาเพียงอย่างเดียวจะทำให้ทุกฝ่ายผิดหวัง นั่นคือเหตุผลที่การประเมินอย่างละเอียดสำคัญกว่าการสั่งยา

การเข้าใจสาเหตุเป็นเพียงก้าวแรกเท่านั้น สำหรับการตรวจวินิจฉัยอย่างครบถ้วนและทางเลือกการรักษาทั้งหมด — การรักษาด้วยยารับประทาน, การรักษาด้วยคลื่นกระแทกการฉีดยา และ การผ่าตัดใส่อุปกรณ์เสริมอวัยวะเพศชาย — ดู การรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศในกรุงเทพฯ.

หากคุณมีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ หรือสงสัยว่าระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ และต้องการรับการประเมินจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างเป็นความลับ นพ.สรวีร์ วีระโสภณ เปิดให้คำปรึกษาที่ Bangkok Hospital Headquarters (BHQ) นัดหมายปรึกษาแพทย์. สามารถนัดหมายที่ Samitivej Sriracha Hospital ได้โดยโทรติดต่อแผนกระบบทางเดินปัสสาวะที่หมายเลข 088-022-1445.

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) คืออะไร

ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ หมายถึง ภาวะที่ไม่สามารถแข็งตัวและคงการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้เพียงพอสำหรับการมีเพศสัมพันธ์อย่างเป็นที่น่าพอใจอย่างต่อเนื่อง พบในผู้ชายอายุ 40 ปีขึ้นไปมากกว่า 50% ในสหรัฐอเมริกา และปัจจุบัน 25% ของผู้ป่วย ED รายใหม่เกิดในผู้ชายอายุต่ำกว่า 40 ปี นอกจากเป็นปัญหาสุขภาพทางเพศแล้ว ED ยังได้รับการยอมรับว่าเป็นสัญญาณเตือนระยะแรกที่สำคัญของความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด

ภาวะฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้หรือไม่

ได้ ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมีความจำเป็นต่อความต้องการทางเพศและการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ระดับฮอร์โมนจะสูงสุดเมื่ออายุประมาณ 20 ปี และค่อย ๆ ลดลงตามวัย อาการของภาวะเทสโทสเตอโรนต่ำ ได้แก่ ความต้องการทางเพศลดลง อ่อนเพลีย อารมณ์ซึมเศร้า และการแข็งตัวในตอนเช้าลดลง การตรวจระดับเทสโทสเตอโรนในเลือดช่วงเช้าตรู่เป็นการตรวจวินิจฉัยมาตรฐาน การให้ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนทดแทนได้ผลดีในผู้ชายที่ได้รับการยืนยันว่าขาดฮอร์โมนจริง โดยเฉพาะในผู้ป่วยสูงอายุ

การสูบบุหรี่ทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือไม่

ใช่ การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุสำคัญของ ED ที่สามารถปรับเปลี่ยนได้ นิโคตินและสารพิษอื่น ๆ ในบุหรี่ทำลายหลอดเลือดขนาดเล็กภายในอวัยวะเพศชาย ทำให้เลือดไหลเวียนที่จำเป็นต่อการแข็งตัวลดลง สาเหตุจากหลอดเลือด (เกี่ยวกับหลอดเลือด) พบได้ถึง 75% ของผู้ป่วย ED ทั้งหมด การเลิกบุหรี่ร่วมกับการควบคุมภาวะอ้วน ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และไขมันในเลือดสูง จะช่วยให้สมรรถภาพการแข็งตัวดีขึ้นอย่างมาก

ความเครียดและความวิตกกังวลทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้หรือไม่

ได้ ปัจจัยด้านจิตใจ เช่น ความเครียดจากการทำงาน ความกังวลในความสัมพันธ์ แรงกดดันเรื่องสมรรถภาพ และภาวะซึมเศร้า เป็นสาเหตุสำคัญของ ED โดยเฉพาะในผู้ชายวัยหนุ่ม สมองเป็นตัวควบคุมรีเฟลกซ์การแข็งตัว ดังนั้นสภาวะทางจิตใจจึงส่งผลโดยตรงต่อสมรรถภาพทางเพศ การออกกำลังกายสม่ำเสมอ การนอนหลับให้เพียงพอ การจัดการความเครียด และในบางกรณีการปรึกษาด้านจิตใจ สามารถช่วยให้ ED ที่มีสาเหตุทางจิตใจดีขึ้นได้อย่างมาก

ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศรักษาได้หรือไม่

ได้ ภาวะ ED สามารถรักษาได้ผลดีในผู้ป่วยส่วนใหญ่ การรักษาขั้นแรกประกอบด้วยยากลุ่ม PDE5 inhibitors แบบรับประทาน (เช่น sildenafil หรือ tadalafil) การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต และการแก้ไขสาเหตุที่เป็นต้นเหตุ ส่วนทางเลือกในการรักษาขั้นที่สองได้แก่ การฉีดยาเข้าที่องคชาตและเครื่องสุญญากาศช่วยการแข็งตัว (VED) สำหรับผู้ป่วยที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาอื่น การผ่าตัดฝังอุปกรณ์เสริมองคชาตเป็นการรักษาแบบถาวร ทั้งนี้ การรักษาที่เหมาะสมที่สุดขึ้นอยู่กับสาเหตุของภาวะนี้ และควรตัดสินใจร่วมกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: เนื้อหานี้เขียนและตรวจสอบโดย นพ.สรวีร์ วีระโสภณ ศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะที่ได้รับวุฒิบัตรแพทย์เฉพาะทาง ประจำ Bangkok Hospital Headquarters (BHQ) จัดทำขึ้นเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น และไม่ถือเป็นคำแนะนำทางการแพทย์ ไม่มีการให้คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการสั่งยาผ่านช่องทางการส่งข้อความส่วนตัว โปรดปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเสมอ ก่อนเริ่มการรักษาทางการแพทย์ใดๆ

เขียนและตรวจทานทางการแพทย์โดย: นพ.สรวีร์ วีระโสภณ (หมอปอม) — ศัลยแพทย์ยูโรวิทยา โรงพยาบาลกรุงเทพสำนักงานใหญ่ ปฏิบัติงานด้านยูโรวิทยามาตั้งแต่ปี 2016 ทุนฝึกอบรม: การผ่าตัดด้วยหุ่นยนต์ Chang Gung Memorial Hospital ไต้หวัน (ปี 2019) · การสังเกตการณ์ทางคลินิก: การส่องกล้องระบบทางเดินปัสสาวะ Juntendo University Hospital กรุงโตเกียว (ปี 2022) · แพทย์นักวิจัยและแพทย์สังเกตการณ์ทางคลินิก Scott Department of Urology, Baylor College of Medicine สหรัฐอเมริกา (ปี 2025–2026)

8 การตอบกลับ

thไทย