អាហារបំប៉នទាំង៧យ៉ាងដែលជំរុញអោយមេជីវិតក្នុងទឹកកាមរបស់ អ្នកមានសសុខភាពល្អ

អាហារបំប៉នដែលមានមូលដ្ឋានលើភស្តុតាងចំនួន ៧ សម្រាប់កែលម្អសុខភាពមេជីវិតឈ្មោល និងការមានកូនរបស់បុរស | លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Soarawee Weerasopone អ្នកជំនាញខាងប្រព័ន្ធទឹកនោមនៅមន្ទីរពេទ្យបាងកក

បញ្ហា​គ្មានកូន​កាន់តែ​កើតមាន​ច្រើន​នៅពេល​បច្ចុប្បន្ន។ វាត្រូវបានកំណត់ថាជាអសមត្ថភាពក្នុងការមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពីរួមភេទដោយមិនបានការពារជាញឹកញាប់រយៈពេល 12 ខែ។ ករណីគ្មានកូនច្រើនជាង 50% ពាក់ព័ន្ធនឹងកត្តាបុរស។ នៅក្នុងប្រធានបទនេះ ខ្ញុំនឹងនិយាយអំពីថ្នាំបំប៉នមេជីវិតឈ្មោលចំនួន 7 ដែលអាចទិញបានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា ដែលអាចបង្កើន និងពង្រឹងមេជីវិតឈ្មោល […]

kmភាសាខ្មែរ