အမျိုးသမီးများတွင် ရုတ်တရက် ဆီးမသွားနိုင်ခြင်း - ဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းရင်းများနှင့် ယနေ့ပင် အရေးတကြီး ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သည့် အကြောင်းရင်းများ

အမျိုးသမီးများတွင် ဆီးအိမ်ရာမကျခြင်း - အကြောင်းရင်းများ၊ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် ကုသမှု | ဒေါက်တာ စောရဝီ ဝီရသောန, ကျောက်ကပ်နှင့် ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်၊ ဘန်ကောက်ဆေးရုံ

အမျိုးသားများတွင်ထက် အလွန်နည်းပါးပြီး ထိုသို့ဖြစ်သောကြောင့် ပို၍လျစ်လျူရှုခံရသည်။ အကြောင်းရင်းများမှာ ကွဲပြားသည် - သားအိမ်ကျွတ်ခြင်း၊ ကလေးမွေးဖွားခြင်း၊ ဆေးဝါးများ၊ အာရុကြောပြဿနာများ - နှင့် လူငယ်အမျိုးသမီးများတွင် နှစ်ပေါင်းများစွာ အကြိမ်ကြိမ်အစစ်အဆေးမခံရဘဲ လွဲချော်နေသော ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုတစ်ခု ရှိနေသည်။.

ဆီးမသွားနိုင်ခြင်း ရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်ခြင်း - ပြန်လည်ကောင်းမွန်နိုင်သော အကြောင်းရင်းများနှင့် အဘယ်ကြောင့် ချက်ချင်းကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သနည်း

ခဏတာဆီးလမ်းပိတ်ခြင်း - ပြင်းထန်သောရောဂါလက္ခဏာ၊ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် တိုတောင်းသော ကသီတာတပ်ဆင်ခြင်းဖြင့် စီမံခန့်ခွဲခြင်း | ဒေါက်တာ ဆွာရဝီ ဝီရဆိုပုန်း၊ ဘန်ကောက်ဆေးရုံမှ ဆီးလမ်းကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်

கடுமையான ဆီးပိတ်ခြင်းကို ထိုနေ့ချင်းပင် ဆီးထုတ်ပေးရန် လိုအပ်သည် - ၎င်းသည် နာကျင်စေပြီး မကုဘဲထားပါက ကျောက်ကပ်ကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေပါသည်။ သို့သော် ဖြစ်ပွားမှုအများစုသည် ဆေးဝါးတစ်မျိုးမျိုး၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်ဆင်ကုသနိုင်သည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတတ်ပြီး ၎င်းကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းက နောက်တစ်ကြိမ် ထပ်ဖြစ်မဖြစ်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါသည်။.

အရေးပေါ် ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း - အိမ်သာမရောက်မီ ဆီးထွက်ခြင်း

အေ က ေ က ေ ဂ ေ ဃ ေ င

အိမ်သာသို့ အချိန်မီ မရောက်နိုင်ခြင်းသည် ပေါ့ဆမှုကြောင့် မဟုတ်ပါ - ၎င်းသည် ဆီးအိမ်၏ အလိုအလျောက် ညှစ်အားကြောင့်ဖြစ်ပြီး ကုသပျောက်ကင်းနိုင်ပါသည်။ ဒေါက်တာ ဆိုရာဝီ ဝီရာဆိုပေါန်းက အကြောင်းရင်း သုံးရပ်၊ အမျိုးသားနှင့် အမျိုးหญิงတို့တွင် မည်သူ့၌ ဖြစ်ပွားတတ်သည်နှင့် အဆင့်လိုက် ကုသပုံတို့ကို ရှင်းပြထားပါသည်။.

ဖိအားကြောင့် ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း - ချောင်းဆိုးသည့်အခါ သို့မဟုတ် ရယ်မောသည့်အခါ ဆီးထွက်ခြင်း

ဖိအားဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း — ချောင်းဆိုး၊ ချောင်းချင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်အားထုတ်လုပ်သောအခါ မရည်ရွယ်ဘဲ ဆီးထွက်ခြင်း | ဒေါက်တာ ဆိုးရာဝီ ဝီရာဆိုပိုန်း၊ ဘန်ကောက်ဆေးရုံ ဆီးလမ်းကြောင်းနှင့် ဆီးအိမ်အထူးကုဆရာဝန်

ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ရယ်မောခြင်း သို့မဟုတ် အရာဝတ္ထုတစ်ခုခုကို မတင်ခြင်းတို့ပြုလုပ်သည့်အခါ ဆီးစဥ်းထွက်ခြင်းသည် အဖြစ်များပြီး ကုသပျောက်ကင်းနိုင်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ကာ ထိခိုက်ခံစားရသော အမျိုးသမီးများ၏ 40 % မှာ ၎င်းတို့၏ ဆရာဝန်အား လုံးဝပြောပြလေ့မရှိကြပါ။ ဘန်ကောက်ဆေးရုံကြီးမှ ဆီးလမ်းကြောင်းနှင့် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာ ဆိုရာဝီ ဝီရာဆိုပိုနေက ၎င်းဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းရင်းများနှင့် ကီเกယ် (Kegels) လေ့ကျင့်ခန်းမှသည် ခွဲစိတ်ကုသမှုအထိ ကုသရေးအဆင့်ဆင့်ကို ရှင်းပြထားပါသည်။.

my_MMဗမာစာ